HTML

Paleo konyha

A paleolit diétához nem könnyű finom recepteket találni. Segítek Neked, s itt sok finom receptet találsz csoportokba gyűjtve. Főzzünk együtt!!

Csatlakozz Hozzánk a Facebook-on is!

Hírlevélre feliratkozás

Friss topikok

  • Mária Bárányné: Sziasztok. Minden fajta hús engedett ebben a fajta Ősember diétában? (2012.12.19. 20:01) Paradicsomos káposzta
  • SuzyDínó: Kedves "monikam"! Te megsütötted ezt a kenyeret??? Mert eszerint a recept szerint egy híg málé le... (2012.06.21. 14:39) Magos kenyér
  • szpsz: Most pont ezt fogjuk enni. Nyamm! :) (2012.05.19. 12:47) Az igazi sós csirke
  • ..................................................: www.tenyek-tevhitek.hu/paleolit-nyersanyagok.htm itt találtok pontos információkat (2012.03.28. 16:46) Tilalmak? Van megoldás!
  • !Borsika: A kókuszlisztből mennyi kell bele? Csak úgy sacc per kábé :) (2012.03.22. 11:36) Paleo sajtos pogi

Linkblog

stat

2010.09.14. 22:30 monikam

Paleo sajtos pogi

Címkék: receptek diéta recept pogácsa paleo paleolit

Tegnap délután nagyon megkívántam a pogit, így nekiálltam, s elkészült egy isteni finom sajtos pogi. Sajtként természetesen az engedélyezet parmezán került bele.

Íme a tuti recept:

Bevásárlólista:

- kókuszliszt

- 3 tojás

- 10 dkg parmezánsajt

- késhegyni szódabikarbóna

- csipet só

Az elkészítés menete:

A egy kevés lisztet önts egy tálba, majd a tojásokat kicsit verd fel, öntsd a liszthez, ezek után az összes többi hozzávalót add hozzá, s keverd össze. Ezután folyamatosan adagold hozzá a lisztet, addig, míg elég rugalmasnak és "keménynek" nem érzed a tésztát.

Ezután nyújtsd ki a tésztát, s szaggasd ki pogácsa-szaggatóval, s sorakoztasd egy sütőpapírral bélelt tepsibe!

Előmelegített sütőben 15-20 perc alatt  süsd aranybarnára! Folyamatosan ellenőrizd.

Van kedvenc pogácsa recepted?

Ne tartsd Magadban, oszd meg velünk!

Ha szeretnél friss információkhoz, receptekhez jutni, iratkozz fel hírlevelemre!

Kövesd a PaleolitKlub-ot a Facebook-on is!

Ha tetszik a bejegyzés, oszd meg másokkal is!

 

3 komment

A bejegyzés trackback címe:

http://paleolit.blog.hu/api/trackback/id/tr172296955

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

BB boldogbuldog 2011.03.01. 08:43:07

Pa-pa-pogi
Szerző: BB - 2010. július 24. szombat
azaz Parmezános Paleolit Pogácsa

Lehet, hogy véletlen, de ez a recept még 2010 júliusában került fel a Paleolihletre. A saját kísérletem volt. Miért nem tesztek fel legalább egy hivatkozást?! BB

BB boldogbuldog 2011.03.01. 08:47:16

@BB boldogbuldog: azaz Parmezános Paleolit Pogácsa

Hozzávalók:

* 3 tojás
* Késhegynyi szódabikarbóna
* Kókuszliszt
* 10 dkg parmezán sajt
* Pici só

Elkészítés:

* Az egész tojásokat keverd össze valamennyi hozzávalóval. A kókuszliszt mennyisége annyi legyen, hogy “ruganyos”-nak érezd a tésztát a kezedben.
* Szaggass a létező legkisebb pogácsa-szaggatóval (átmérője 2 cm) pogikat, és rakd le sütőlapra.
* Előmelegített sütőben süsd aranybarnára. Kb. 20 perc alatt, vagy előbb is kész!

FIGYELJ, HOGY NEHOGY ODA ÉGJEN!

!Borsika 2012.03.22. 11:36:55

A kókuszlisztből mennyi kell bele? Csak úgy sacc per kábé :)